Czy Biblia Jerzego Skarżyńskiego wciąż uczy biegać? Recenzja „Biegiem przez życie”. Sprawdź, dlaczego te plany treningowe to gwarancja sukcesu bez kontuzji!
Czytam
Runner’s World – ostatni numer w 2020 roku Cześć! Kupiłaś już najnowszy numer Runner’s World Polska? Jeśli jeszcze nie, to w dalszej części dowiesz się, …
Czy kolano biegacza musi boleć. Pewien czas temu na moje biurko trafiła książka Nowozelandzkiego fizjoterapeuty Robina McKenzie pod tytułem „Wylecz swoje kolano”. Wielu …
Marcowo – kwietniowy numer Runner’s World Polska Wczoraj dotarł do mnie nowy, wiosenny numer dwumiesięcznika Runner’s World. Aktualnie to, jedyne w Polsce czasopismo o …
Kilian Jornet biegacz ekstremalny Kilian Jornet – skialpinista i biegacz długodystansowy z Hiszpanii, a konkretnie z Katalonii. Cóż można napisać o człowieku, który …