• Home
  • Bieganie
    • Zawody
    • Trening
    • Motywacja
  • Kolarstwo
    • Wyścigi
      • Wielkie Toury
      • Klasyki
    • Trasy
      • Szosa
      • Gravel
    • Rouvy
    • Trening kolarski
  • Kuchnia
  • Czytam
    • Książki
    • Czasopisma
  • Opinie
  • Zdrowie
  • Kontakt
Runsobike
Tag:

Trasy biegowe

  • Zawody

    Decathlon Run 2018

    by Tomasz Dziedzic 2018-12-01
    by Tomasz Dziedzic 2 minutes read

    Bardzo, ale to bardzo długo nic nie pisałem. Pomysłów i tematów do pisania nie brakuje, ale jak to czasem bywa – brak chęci, …

    Czytaj dalej
  • TreningBieganie

    Bieganie po lodzie

    by Tomasz Dziedzic 2016-01-29
    by Tomasz Dziedzic 2 minutes read

    Bieganie po lodzie Bieganie po lodzie nie będzie moim ulubionym zajęciem. Jeszcze w środę, ba jeszcze wczoraj wieczorem, większość z nas biegaczy, rzucała …

    Czytaj dalej
  • TreningBieganie

    Gdzie robić podbiegi i krosy jak się mieszka w płaskim terenie.

    by Tomasz Dziedzic 2016-01-10
    by Tomasz Dziedzic 3 minutes read

    Gdzie robić podbiegi skoro wokół płasko Zawsze chciałem zrealizować plan treningowy, w którym znajdują się podbiegi i krosy. Gdzie robić podbiegi jeśli mieszka …

    Czytaj dalej
  • ZawodyBieganie

    Wszystkiego Najlepszego w 2016 Roku

    by Tomasz Dziedzic 2015-12-31
    by Tomasz Dziedzic 1 minutes read

    Bieg Sylwestrowy – Wszystkiego Najlepszego Biegaczki i Biegacze Wszystkim czytającym i nieczytającym, biegającym i niebiegającym życzę Wszystkiego Najlepszego i Dobrego w Nowym Roku …

    Czytaj dalej
  • Bieganie

    Uroczysko Lublinek bez zmian

    by Tomasz Dziedzic 2015-10-06
    by Tomasz Dziedzic 2 minutes read

    U mnie bez zmian, Uroczysko Lublinek też nie zmienione Nie ma nic gorszego niż odkładanie ważnych rzeczy na później. A to właśnie mnie …

    Czytaj dalej
  • Zawody

    Parkrun i upragniony deszcz

    by Tomasz Dziedzic 2015-08-16
    by Tomasz Dziedzic 2 minutes read

    Łódzki Parkrun Kolejny tydzień z niewielkim kilometrażem i z oczekiwaniem na godzinę zero. Tym razem w wolny weekend postanowiłem zaszczycić swoją obecnością 😉 …

    Czytaj dalej
  • Motywacja

    Night Runners -em nie zostanę

    by Tomasz Dziedzic 2015-08-02
    by Tomasz Dziedzic 1 minutes read

    Grupa biegowa Night Runners Tak jak ostatnio wspomniałem, czasu na bieganie ostatnio było i nadal jest trochę za mało. Próbuję jednak z tym …

    Czytaj dalej
  • BieganieMotywacja

    Co kraj to obyczaj – greckie wakacje

    by Tomasz Dziedzic 2015-07-08
    by Tomasz Dziedzic 5 minutes read

    Greckie wakacje – słońce, plaża, dobre trasy biegowe i mnóstwo biegaczy Dla niektórych lipiec to dopiero początek wakacji i czas wyczekiwania na urlop. …

    Czytaj dalej
Nowsze Posty
Starsze wpisy

O mnie

O mnie

Cześć. Mam na Imię Tomek. Zawsze miałem dużo do czynienia ze sportem. Bieganie za piłką, jazda na rowerze, to było coś, co zajmowało sporo mojego wolnego czasu, do pewnego momentu... A potem znowu to polubiłem :)

Zniżka 50% na Rouvy
Kliknij i skorzystaj ze zniżki 50% na dwa miesiące

Ostatnie wpisy

  • Biblia polskiego biegacza. Dlaczego w 2026 roku„Biegiem przez życie” Skarżyńskiego to wciąż lektura obowiązkowa?
  • Budowanie wytrzymałości: Jak zbudować formę, która zostanie z Tobą na lata?
  • Capo Bruzzano – 11 kilometrów kalabryjskiego słońca na trenażerze
  • ROUVY 2026: Realizm bez filtra. Dlaczego od 3 lat nie wracam do Zwifta?
  • 100 lat po brukach – Ronde van Vlaanderen
Ceneo.pl

Follow Me

Follow Me
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

© 2022-2026 Runsobike. Wszelkie prawa zastrzeżone Polityka prywatności


Back To Top
  • Home
  • Bieganie
    • Zawody
    • Trening
    • Motywacja
  • Kolarstwo
    • Wyścigi
      • Wielkie Toury
      • Klasyki
    • Trasy
      • Szosa
      • Gravel
    • Rouvy
    • Trening kolarski
  • Kuchnia
  • Czytam
    • Książki
    • Czasopisma
  • Opinie
  • Zdrowie
  • Kontakt
Runsobike
  • Home
  • Bieganie
    • Zawody
    • Trening
    • Motywacja
  • Kolarstwo
    • Wyścigi
      • Wielkie Toury
      • Klasyki
    • Trasy
      • Szosa
      • Gravel
    • Rouvy
    • Trening kolarski
  • Kuchnia
  • Czytam
    • Książki
    • Czasopisma
  • Opinie
  • Zdrowie
  • Kontakt